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Kurs
Hyrox HIT Kurs
HYROX verbindet als erste Sportart 3 verschiedene Trainingsmethoden in einem Event: funktionelles Krafttraining, hochintensives Intervalltraining – bestehend aus den Bereichen Athletiktraining und Crossfit, kombiniert mit dem klassischen Ausdauersport.
Immer Dienstag & Donnerstag um 18.00 – 19.00 Uhr (Anmeldung per App, telefonisch oder persönlich vor Ort).
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Kurs
EMS-Training
Das fortschrittlichste Trainingssystem der Welt. Durch die innovative Technologie der EasyMotionSkin Studio Edition ergeben sich tausende neue Möglichkeiten für jedes individuelle Trainingskonzept. Wir bieten Ihnen ein abgestimmtes Training an.
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Kurs
Power Plate Training
Vibrationstraining: Funktionsweise und Wirkung. Für viele ist Sport und Fitness in der heutigen Zeit eher eine zusätzliche Belastung als eine Bereicherung.
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Kurs
Blackroll
Es erwartet dich ein Ganzkörper-Faszientraining, umfangreiches Hintergrundwissen und wertvolle Tipps für den Alltag.
Kurse nach Terminvergabe (15-20 min).
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Probetraining
Cardio oder Hyrox
Trainiere effektiv mit einer optimalen Betreuung. Das erste Training ist bei uns kostenlos. NEU - Wir sind jetzt ein Hyrox Gym. Crossfit der besonderen Art! Kraft + Ausdauer + HIT Training
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Probetraining
EMS-Training
Dein 20 Minuten Erfolg. Keine Zeit für Sport? Trainiere effektiv mit einer optimalen Betreuung. Das erste Training ist bei uns kostenlos.
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Probetraining
Power Plate
Dein 20 Minuten Erfolg. Keine Zeit für Sport? Trainiere effektiv mit einer optimalen Betreuung. Das erste Training ist bei uns kostenlos.
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