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Kurs

Hyrox HIT Kurs

HYROX verbindet als erste Sportart 3 verschiedene Trainingsmethoden in einem Event: funktionelles Krafttraining, hochintensives Intervalltraining – bestehend aus den Bereichen Athletiktraining und Crossfit, kombiniert mit dem klassischen Ausdauersport.

Immer Dienstag & Donnerstag um 18.00 – 19.00 Uhr (Anmeldung per App, telefonisch oder persönlich vor Ort).

Kurs

EMS-Training

Das fortschrittlichste Trainingssystem der Welt. Durch die innovative Technologie der EasyMotionSkin Studio Edition ergeben sich tausende neue Möglichkeiten für jedes individuelle Trainingskonzept. Wir bieten Ihnen ein abgestimmtes Training an.

Kurs

Power Plate Training

Vibrationstraining: Funktionsweise und Wirkung. Für viele ist Sport und Fitness in der heutigen Zeit eher eine zusätzliche Belastung als eine Bereicherung.

Kurs

Blackroll

Es erwartet dich ein Ganzkörper-Faszientraining, umfangreiches Hintergrundwissen und wertvolle Tipps für den Alltag.

Kurse nach Terminvergabe (15-20 min).

Probetraining

Cardio oder Hyrox

Trainiere effektiv mit einer optimalen Betreuung. Das erste Training ist bei uns kostenlos. NEU - Wir sind jetzt ein Hyrox Gym. Crossfit der besonderen Art! Kraft + Ausdauer + HIT Training

Probetraining

EMS-Training

Dein 20 Minuten Erfolg. Keine Zeit für Sport? Trainiere effektiv mit einer optimalen Betreuung. Das erste Training ist bei uns kostenlos.

Probetraining

Power Plate

Dein 20 Minuten Erfolg. Keine Zeit für Sport? Trainiere effektiv mit einer optimalen Betreuung. Das erste Training ist bei uns kostenlos.

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