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Kurs
Hyrox HIT Kurs
HYROX verbindet als erste Sportart 3 verschiedene Trainingsmethoden in einem Event: funktionelles Krafttraining, hochintensives Intervalltraining – bestehend aus den Bereichen Athletiktraining und Crossfit, kombiniert mit dem klassischen Ausdauersport.
Immer Dienstag & Donnerstag um 18.00 – 19.00 Uhr (Anmeldung per App, telefonisch oder persönlich vor Ort).
Kurs
EMS-Training
Das fortschrittlichste Trainingssystem der Welt. Durch die innovative Technologie der EasyMotionSkin Studio Edition ergeben sich tausende neue Möglichkeiten für jedes individuelle Trainingskonzept. Wir bieten Ihnen ein abgestimmtes Training an.
Kurs
Power Plate Training
Vibrationstraining: Funktionsweise und Wirkung. Für viele ist Sport und Fitness in der heutigen Zeit eher eine zusätzliche Belastung als eine Bereicherung.
Kurs
Blackroll
Es erwartet dich ein Ganzkörper-Faszientraining, umfangreiches Hintergrundwissen und wertvolle Tipps für den Alltag.
Kurse nach Terminvergabe (15-20 min).
Probetraining
Cardio oder Hyrox
Trainiere effektiv mit einer optimalen Betreuung. Das erste Training ist bei uns kostenlos. NEU - Wir sind jetzt ein Hyrox Gym. Crossfit der besonderen Art! Kraft + Ausdauer + HIT Training
Probetraining
EMS-Training
Dein 20 Minuten Erfolg. Keine Zeit für Sport? Trainiere effektiv mit einer optimalen Betreuung. Das erste Training ist bei uns kostenlos.
Probetraining
Power Plate
Dein 20 Minuten Erfolg. Keine Zeit für Sport? Trainiere effektiv mit einer optimalen Betreuung. Das erste Training ist bei uns kostenlos.